心理測試儀廠家認為，一般來說，成年人的生理機能和心理狀態(tài)都是比較穩(wěn)定的，但也不應忽視這個時期的心理衛(wèi)生問題。例如：對子女學習、就業(yè)的憂慮，對子女品行和社會生活能力上的操心，以及人事關系所帶來的一些煩惱等等，都會給成年人的心理以一定的影響。成年后期心身疾病率增髙，也說明不能忽視這一時期的心理衛(wèi)生。

　　更年期是成年進人老年的過渡時期。以前人們普遍認為只有婦女才有更年期，因為婦女在45-50歲之間卵巢會出現(xiàn)一個從排卵到不排卵的時期。近來，科學家認為男子也有更年期，只是界限沒有婦女那么明顯。由于男子的睪丸的功能也有一個急劇衰退的時期，它正值男子進入老年之際，大約在50-60歲之間。因此，男女更年期基本上處在同一年齡階段，即成年后期。

　　更年期人的性激素急劇減退，導致性欲淡漠，無性欲或性欲亢進現(xiàn)象，也往往引起內分泌的紊亂，隨之影響神經系統(tǒng)的調節(jié)功能，進而就導致人的心理活動的變化。上。述變化統(tǒng)稱為“更年期綜合癥”�！案�年期綜合癥”中的心理變化表現(xiàn)為：情緒不穩(wěn)定，多愁善感精神緊張，神經過敏，易感疲勞；莫名的焦慮感、孤獨感，難以控制情感，喜歡哭泣；稍遇挫折就會憂心忡忡，坐立不安，容易激動，脾氣急躁；容易與人爭吵，事后又后悔不迭；記憶力減退，注意力不集中等等。上述情況嚴重者甚至會出現(xiàn)精神病癥狀。在更年期，并不是所有人都有明顯的心理變化。有些人心理變化很微小，幾乎看不到變化。

　　為了使每個人能順利地進行更年期的心理過渡，講究家庭心理衛(wèi)生是十分重要的。比如搞好家庭關系，為更年期的人進子心理過渡創(chuàng)造和睦的家庭氣氛。注意休息和娛樂，自動地進行心理調節(jié)，減少疲勞和緊張感學會控制情緒，做到遇事不怒，避免沖突和爭吵引起的惡劣心理及其不良后采；消除心理障礙，保持樂觀情緒，不要老是留戀過去，切忌產生“老了，不中用了”的心理狀態(tài)，等等�？傊�，在更年期講究心理衛(wèi)生，自動地進行心理調節(jié)活動，對于順利而健康地進行心理過渡是很有必要的。

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